Du möchtest gern mehr für dich, deine Fitness und Gesundheit tun? Möchtest aber nicht unbedingt Mitglied in einem Sportverein werden?

 

Dann bist du hier genau richtig!

 

Unsere Trainerin Brigitte Labudda bietet dir  abwechslungsreiche Bewegungsstunden bei fetziger Musik. Die insgesamt zwölf Kurseinheiten tragen mit

• Kraftausdauertraining,
• Rücken- und Funktionsgymnastik,
• Aerobic und Step-Aerobic im Basic-Bereich sowie
• Training mit verschiedenen Handgeräten wie z. B. Maxi-Elastiband, Brasils, Overball, Ballkissen, Hanteln und Flexi-Bar

zur Verbesserung deiner Fitness und Steigerung deiner Gesundheit bei. Einfach mal vorbeischauen, reinschnuppern und mitmachen. Eine Mitgliedschaft bei der TSG ist nicht erforderlich. Neu- oder Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Die Kosten für zwölf Kurseinheiten betragen 24 € für Mitglieder der TSG Kronau e. V. bzw. 48 € für Nichtmitglieder.

 

Der Kurs ist zertifiziert

 

Brigitte ist seit vielen Jahren erfolgreiche Trainerin B-Lizenz, DTB-Rückentrainerin, DTB-Trainerin Pilates und DTB-Instructor Walking/Nordic-Walking. Der Kurs ist daher von der Prüfinstanz der Krankenkassen – der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt (zertifiziert) und kann von deiner Krankenkasse gefördert werden.

 

Du möchtest dabei sein? Oder benötigst noch weitere Informationen? Dann melde dich bei Brigitte Labudda. 

 

Kontaktdaten

 

Brigitte Labudda

(B-Lizenz, DTB-Rückenkursleiter, DTB-Pilateskursleiter, DTB-Instructor Walking/Nordic-Walking)

Tel.: 07255-3384

 

E-Mail: brigitte-labudda@web.de